Rau Tiến Vua Khô

Rau tiến vua khô là món ăn đặc sản từ vùng núi cao Cao Bằng, được người dân địa phương ưa chuộng từ lâu đời. Sản phẩm mang đến hương vị đậm đà, giàu dinh dưỡng và dễ chế biến.

Rau Tiến Vua Khô Là Gì?

Rau tiến vua (còn gọi là rau ngổ) là loại rau dại mọc tự nhiên ở vùng núi cao. Người dân Cao Bằng thu hái và phơi khô để bảo quản lâu dài. Rau có vị ngọt thanh, mùi thơm nhẹ đặc trưng.

Quy trình phơi khô truyền thống giúp giữ nguyên chất dinh dưỡng. Sản phẩm không sử dụng hóa chất, an toàn cho sức khỏe.

Thành Phần Dinh Dưỡng

Rau tiến vua khô chứa nhiều vitamin và khoáng chất:

• Vitamin A, C, E: Tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa
• Canxi, sắt, kali: Tốt cho xương khớp và hệ tuần hoàn
• Chất xơ: Hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón
• Protein thực vật: Cung cấp năng lượng cho cơ thể

100g rau tiến vua khô chứa khoảng 25% lượng canxi cần thiết mỗi ngày. Đây là lựa chọn tốt cho người ăn chay và trẻ em đang phát triển.

Công Dụng Với Sức Khỏe

Tăng Cường Hệ Miễn Dịch

Hàm lượng vitamin C cao giúp cơ thể chống lại vi khuẩn. Sử dụng thường xuyên giúp giảm nguy cơ cảm cúm, đặc biệt vào mùa đông.

Hỗ Trợ Tiêu Hóa

Chất xơ trong rau kích thích nước bọt và dịch tiêu hóa. Ăn rau tiến vua giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.

Tốt Cho Xương Khớp

Canxi và vitamin K trong rau giúp xương chắc khỏe. Phù hợp cho người cao tuổi và phụ nữ mãn kinh.

Thanh Nhiệt, Giải Độc

Theo y học cổ truyền, rau tiến vua có tính mát. Món ăn giúp thanh nhiệt cơ thể, giảm mụn nhọt và nóng trong.

Hướng Dẫn Sử Dụng Rau Tiến Vua Khô

Chuẩn Bị

Trước khi nấu, ngâm rau trong nước ấm 15-20 phút. Vắt nhẹ để loại bớt nước, rau sẽ nở mềm và giữ độ giòn.

Các Món Ăn Ngon Từ Rau Tiến Vua Khô

• Canh rau tiến vua nấu xương: Hầm xương heo với rau đã ngâm, thêm gia vị vừa ăn. Món canh thanh ngọt, bổ dưỡng.
• Rau tiến vua xào tỏi: Xào nhanh tay với tỏi băm và chút dầu ăn. Món ăn đơn giản nhưng đậm đà.
• Rau tiến vua luộc chấm tương: Luộc chín, chấm với tương ớt hoặc mắm tôm. Giữ nguyên vị ngọt tự nhiên.
• Canh chua rau tiến vua: Nấu với cà chua, me, thơm. Vị chua chua ngọt ngọt kích thích vị giác.

Mỗi món đều dễ làm, phù hợp cho bữa cơm gia đình hàng ngày.

Bảo Quản Đúng Cách

Để rau tiến vua khô giữ được chất lượng lâu dài:

• Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát
• Tránh ánh nắng trực tiếp và độ ẩm cao
• Cho vào túi zip hoặc hộp kín sau khi mở bao
• Thời gian sử dụng: 6-12 tháng kể từ ngày sản xuất

Nếu thấy rau có mùi lạ hoặc mốc, không nên sử dụng.

Tại Sao Chọn Rau Tiến Vua Khô Nà Bao Vị Lành?

Nà Bao Vị Lành chuyên cung cấp đặc sản Cao Bằng chất lượng cao. Rau tiến vua được thu hái từ vùng núi sạch, phơi khô tự nhiên.

Sản phẩm không chất bảo quản, đảm bảo an toàn thực phẩm. Giá cả hợp lý, giao hàng nhanh chóng trên toàn quốc.

Ưu Điểm Vượt Trội

• 100% tự nhiên, không hóa chất
• Hương vị núi rừng đặc trưng
• Quy trình sản xuất đạt chuẩn vệ sinh
• Đóng gói cẩn thận, bảo quản tốt
• Hỗ trợ tư vấn nhiệt tình

Đặt Hàng Ngay Hôm Nay!

Mang hương vị núi rừng Cao Bằng về bàn ăn gia đình bạn. Rau tiến vua khô là món quà sức khỏe ý nghĩa cho người thân.

Thông tin liên hệ:

• Điện thoại: 0967.03.9889
• Địa chỉ: 036 Hoàng Văn Thụ, Cao Bằng

Gọi ngay để được tư vấn và nhận ưu đãi hấp dẫn. Nà Bao Vị Lành cam kết mang đến sản phẩm tốt nhất cho khách hàng!